2. 蛋拂勻,加入調味料拂勻
3. 蝦仁洗淨,隔乾水
4. 蝦下鍋炒熟,盛起放入蛋漿內,連蛋漿一起倒入鍋內,慢火把漿推熟即成
寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠 材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味
沒有留言:
張貼留言