2009年12月21日 星期一

簡單止咳茶

好多同事氣管唔舒服、咳,有d似火燒咁,
咁情形,清潔亞姐教買廿蚊金銀花焗水加蜜糖好有用。

 
我試左之後覺得好左,我已減小份量,
但真係好苦,只好加多一點蜜糖。

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味