2012年11月29日 星期四

杞子紅棗雞蛋糖水



材料:
雞蛋1個、雞心棗10粒,杞子1湯匙。

做法:
雞蛋,雞心棗(去核)一齊於入水煲至蛋熟透,取出雞碌殼,待紅棗煮至夠冧身,把杞子雞蛋放紅棗水內,煮約5分鐘即成(可加入冰糖)。

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味