2013年8月13日 星期二

日式咖哩雞飯

 
 

 

又到麥X奴薯條時間,買一份食晒又真係幾肥架,掉又好晒,留番黎煮咖哩省時又慳錢唔錯架!

材料:
去骨雞腿肉1隻、洋蔥1/4顆、薯條1包、紅蘿蔔1根(去皮)、水1碗、辣味咖哩塊2塊、白飯1碗。

做法:
1.起鍋,雞皮貼向鍋,煎至出油後至金黃,拎起雞扖切大丁。
2.用雞油炒香洋蔥、紅蘿蔔後,加入切粒薯條後,加水燜煮。
3.待蘿蔔軟後,加入雞肉丁,待雞肉轉色,即可加入咖哩塊攪拌勻後起鍋盛盤。



 


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寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味