2010年4月18日 星期日

白汁海鮮意粉

今次用芝士來煮一個白汁,又快又簡單。

白汁海鮮意粉
先燒熱一鍋水放一茶匙鹽,下一份意粉煮約7-9分鐘;
另一Pen燒熱放下一湯匙油及蒜茸,炒至蒜香下蜆略炒,
再下白酒加蓋,焗約一分鐘,待蜆開口即盛起,下魷魚及蝦略炒後,
加小於半碗清水及半碗煮麵水煮滚,同時將意粉由水鍋移至Pen中,
轉中小火加入淡忌廉略煮,加2片芝士片,待芝士片軟化同時,
蜆回Pen 拌勻即可上碟,加少許芝士粉及香草即成。

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寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味