2015年5月22日 星期五

辣拌節瓜

 
節瓜當造,所以便宜又新鮮,但!一般都是釀東西或煲湯,切絲炒蝦米粉絲,今次黎個新食法唷~~
 
 
而且材料簡單又好味
 
材料:
節瓜2條、花生碎2湯匙
 
調味:
醬油、糖、辣油、麻油、蒜茸、芫茜碎各1大湯匙,水2大湯匙
 
 
 
做法:
1。把節瓜用刀背擦去皮,切厚片,放鍋煎至熟上碟(用中火,如切得太厚可加約2湯匙水煎)
2。在碗內放入調味料拌勻,再淋在節瓜片上,再灑上花生碎即成

 

 
 
 
 
 
 

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味