2015年5月29日 星期五

潺菜滾豬肉湯

小時侯對潺菜超無好感,這菜一如其名潺潺的,口感非常不好,但!長大了,知道佢可以清熱解毒,飲左可以清腸胃,即變得很喜歡它
 

 
 
 
 
把豬肉切片,加入鹽、胡椒粉各少許拌醃一會,加生粉水醃勻,備用
把潺菜洗淨,加薑片放入大滾水鍋中煮10分鐘後,把肉片加入,滾至肉片全熟,加鹽調味即可
 

2 則留言:

  1. 原來潺菜可以清腸胃 , 咁就啱袁生喎 , 不過我地都唔係太喜愛潺菜呢

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    1. 利腹唔利口麻,對身體好的東西係咁架啦

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味