2016年12月7日 星期三

桂花馬蹄露


 
覺得有點熱氣，去買點馬蹄煲個糖水飲下

 
馬蹄有清熱利尿、潤澤內臟好處，甚至大便不通、 便赤色而尿量少，飲用馬蹄鮮汁，有清火解熱之效

 
馬蹄四両洗淨去皮拍碎；薑片3片；冰糖約1個乒乓球大；桂花糖1大湯匙；水約2碗、薑片及馬蹄放煲內煮15分鐘，馬蹄粉3湯匙用水2湯匙開勻，把糖加入水中待滾起，轉小火把馬蹄粉漿加入，把桂花糖加入即可

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