2018年4月18日 星期三

醋溜土豆絲

簡單清爽又開胃的一個涼拌菜,真係好送得飯架

材料只需2個薯仔
去皮切片切絲後放入沖略為浸泡,當中要換2~3次水,主要沖走薯仔的澱粉質(咁樣會爽口D),之後取出隔乾水


配料:蔥1棵切段,薑2片切絲,紅辣椒1隻切絲,蒜頭2粒刴碎,醋3湯匙,鹽1茶匙,花椒油1大湯匙,紅油適量
燒熱鍋,下1大湯匙油,把紅辣椒絲、薑絲、蔥白放入鍋爆香後,放入薯仔絲炒至小小軟身後加入醋、鹽、花椒油、蔥錄、蒜茸炒勻後,再放入紅油即可上碟



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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味