2020年12月6日 星期日

芫茜炒蛋






 材枓:

蛋5隻,芫茜1棵

調味料:

生油1湯匙,油1湯匙,鹽1/4茶匙,糖半茶匙,胡椒粉少許

做法:

1. 芫茜洗淨,切碎

2. 蛋打散,加入調味料打勻至起泡,倒入芫茜

3. 燒熱鍋,下油1湯匙及切碎芫茜梗略炒,再下蛋液,煎至有點凝固翻轉即可上碟(想要嫩點有流心感,不宜煎太久)


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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味