2022年6月23日 星期四

酸湯肥牛

 

在街外食水煮肥牛很過癮,不過小辣都很辣,只好在家自己做,酸辣過癮!


材料:
蕃茄3個,肥牛1磅,金針菇1包,薑數片,蒜頭2粒,紅辣椒2隻,大蔥1支,八角1個
調味料:
鹽1茶匙,糖1茶匙,雞粉及胡椒粉各少許,白醋1茶匙,花椒油1茶匙
做法:
1. 蕃茄劃十字刀然後加入滾水泡約5分鐘,撕去皮,切成丁
2. 金針菇去掉根部,扳開,放入水洗淨盛起隔乾水
3. 薑刴碎,蒜頭刴碎,辣椒切圈
4. 燒熱1鍋滾水,放入鹽1茶匙,料酒1湯匙及肥牛汆燙一下轉色即可盛起,用清水洗淨盛起隔乾水
5. 滾水鍋內下糖茶匙、料酒1湯匙後再下金針菇汆燙約1分鐘,隔水取出
6. 燒熱鍋,下油、蔥花、薑茸、蒜茸炒至香後,再加入辣椒圈、八角及蕃茄子丁爆炒至出汁後加入水1湯碗煮至滾起後5分鐘,加入調味料後,金針菇、肥牛回鍋煮至滾後即可上盤




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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味