2022年6月28日 星期二

冬瓜肉片湯

好多時用冬瓜滾湯就會想到冬瓜丸子湯,今次改為冬瓜滑肉湯,特別營養美味

材料:

冬瓜1斤,廋肉6兩,鮮菇3朵,青菜四兩,薑2片

醃料:

鹽半茶匙,糖半茶匙,胡椒粉少許,生粉1茶匙,水1湯匙

調味料:

胡椒粉少許,鹽半茶匙,麻油1茶匙

做法:

1. 冬瓜去皮、去瓤、洗淨、切條再切成塊

2. 香菇切片(可以用冬菇,家裏有個大香菇不浪費)

3. 蔥切成小段;薑片切成絲

4. 廋肉切片,加入醃料抓勻,最後滴幾滴油撈勻

5. 燒熱鍋下油、薑、蔥下鍋炒至香,下冬菇、冬瓜炒約2分鐘,加入水1大碗加蓋煮至滾,把冬瓜煮至透明,下廋肉攪勻後,再加青菜、調味料即可上桌










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