2011年4月10日 星期日

花旗參圓肉茶

 
大小姐做埋功課温埋書都夜,所以瞓得小,見佢爆晒暗瘡,
又唔夠瞓,所以泡杯蔘茶佢提吓神。
 
 
 
花旗蔘片、圓肉、杞子各少許,放入暖壺,
加入滾水泡約5分鐘,即可飲用。

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味