2013年3月30日 星期六

奇異果B



今次介紹吓奇異果酵素B,飲落甜甜地,有奇異果香味
只要把相同份量的奇異果、檸檬及1:1冰糖放入乾淨的樽內,你會睇到冰糖因為檸檬的酸而溶解,14天就可以飲得架啦

飲左酵素只有幾個月,覺得皮膚真係好左,就算有痘痘都好快謝



有人話奇異果酵素充滿維他命C,重有清熱生津,止吐瀉。


 






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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味