2018年9月11日 星期二

雲耳雞蛋炒青瓜



 咁多種瓜之中,我就鍾意青瓜,因為爽甜容易配搭,所以大家常常係我家見到青瓜的出現
材料:
青瓜1條,蛋3隻,雲耳1湯匙,薑數片酒,米酒1茶匙
調味料:
鹽少許
做法:
1. 雲耳用水泡發約1個小時,去硬蒂
2. 青瓜切半再切片
3. 蛋加入糖、胡椒粉各少許拂勻
4. 燒熱鍋,下油及蛋,把蛋炒散半熟即可盛起
5. 下薑片爆香後,下雲耳及青瓜片爆炒一會,加鹽兜勻後灑上米酒及煮至收水,蛋回鍋兜勻即可上碟




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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味