做法簡單，先把倉魚洗淨抺乾，把魚尾修短，鋪在鍚紙上並在魚身上界幾刀插入薑片，再用鹽、黑胡椒抺勻全身包上鍚紙待10分鐘後，放入焗爐用220度火焗20分鐘即可
我喜歡食倉魚啖啖肉。
是啊~
寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠 材料： 蓮子1兩，百合1兩，淮山4片，杏仁10克，西施骨半條 做法： 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘，再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味
我喜歡食倉魚啖啖肉。
回覆刪除是啊~
刪除