2011年3月1日 星期二

蔥爆牛肉

老人家說正月蔥,2月韭菜,大家可以食多一點,尼個時候蔥不再當配角,而時當青菜來食,蔥當造最多蔥汁時,配牛肉炒來食,特別香甜,加上紅椒襯色特別漂亮。

這幾天吃不得青菜,一吃咳不停,趁機煮多些青蔥。

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味