2021年2月24日 星期三

白蘿蔔海帶湯

白蘿蔔和海帶一起煮湯有化痰消腫的功效，而且對預防甲狀腺腫有一定功效


材料：
白蘿蔔1隻，海帶數片，薑數片
調味料：
鹽適量
做法：
1. 海帶用水浸泡好；蘿蘿去皮、切粒
2. 把蘿蔔、薑片放入水鍋中，開火煮至滾後15分鐘下海帶逐煮約15分鐘即用鹽調味即可


於
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2 則留言:

  1. EE Chan2021年2月25日 晚上10:31

    會不會好寒涼

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    1. charmingeagle06302021年2月26日 上午11:28

      白蘿蔔+海帶? 係呀，我都有同樣嘅擔心會好寒涼?! 雖然我知道白蘿蔔加上蜂蜜係對咳嗽有好好嘅療效, 寒咳患者例外。

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