2021年9月8日 星期三

醋香鯽魚

 

鯽魚價錢便宜,不過泥味重,用香醋蓋過魚腥味非常好食,加上把魚炸至酥脆這樣不用吐刺真安全 he~ ~


材料:
鯽魚2條,蒜片、薑片數片,乾辣椒數隻,八角1個,香葉數片,辣豆瓣醬1大湯匙,番茄醬1湯匙
芡汁:
鹽半茶匙,糖2茶匙,雞粉半茶匙,料酒1湯,生抽3湯匙,香醋4湯匙,老抽1茶匙,蠔油1湯匙,清水1碗
做法:
1. 鯽魚洗淨,抺乾水、界數刀
2. 蔥切段,分開蔥白、蔥綠
3. 把鍋燒熱,下油燒至中温加入鯽魚不要翻動,用中火慢炸至兩面酥脆金黃
4. 芡汁拌勻
5. 原鍋下蒜片、薑片、乾辣椒、香葉、蔥白,八角爆至香,加入辣豆瓣醬及番茄醬炒勻,鯽魚略拌下芡汁、蔥綠加上鍋蓋煮至滾後3分鐘即可熄火上碟












2 則留言:

  1. 鰂魚好甜,我怕多骨,以前都係買來煲湯。

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    1. 佢D細骨多,所以用油炸,咁樣骨都脆埋唔便怕

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味