2021年9月2日 星期四

涼拌雲耳

 

無乜胃口所以用雲耳調點辣椒送飯,這樣比燙個清菜開胃D

1碗雲耳浸泡完有成兩碗幾低咁
材料:
 雲耳(泡發)2碗,芫茜碎半碗,蔥花3湯匙,蒜頭2湯匙,薑茸1湯匙,紅辣椒圈1茶匙
調味料:
香醋4湯匙,醬油1大湯匙,辣椒醬1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙
做法:
1. 燒熱一鍋水,下鹽1茶匙,油數滴後,加入雲耳汆燙3分鐘
2. 取出雲耳放入涼水中降温,取出隔乾水,放入大盤中,加入薑茸、蒜茸、芫茜碎、蔥花、紅辣椒圈,調味料拌勻放入大盤中兜勻即可上碟
















2 則留言:

  1. 我家經常食雲耳,涼拌都好好味。

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    1. 我家都常食,但變化不大開始有點悶了 哈~

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味