做牛仔骨真的好方便,放入鍋煎一煎加調味就可以,是不是好簡單尼 呵~ ~
材料:
牛仔骨4片,蒜頭1粒,洋蔥半個
醃料:
生抽1湯匙,老抽1茶匙,黑胡椒粉1/4茶匙,胡椒粉少許,生粉1茶匙,水2湯匙
調味料:
蠔油1大湯匙,生抽1湯匙,老抽1茶匙,李派林喼汁1茶匙,糖1茶匙,黑胡椒粉半茶匙,胡椒粉少許
做法:
1. 把所有材料洗淨,牛仔骨加入醃料抓勻醃約2個小時
2. 洋蔥切成絲;蒜頭拍扁、去衣、刴碎
3. 燒熱鍋下油、牛仔骨,把兩面煎至金黃色約3分鐘,熄火剪細件後撥一邊,開火加入蒜茸爆香,再加入洋蔥絲爆香後跟牛仔骨炒勻
4. 調味料加入 水2湯匙拌勻,淋入鍋牛仔骨上兜勻,即可上碟
呢個我都好耐無食
回覆刪除我都好耐無食,he~ 真係好滋味~
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