豬肉碎1斤,麵包糠1碗,香茅數根,蔥2棵,馬蹄數粒,紅蘿蔔少許,鮮香菇4朵,雞蛋1個,蒜頭2粒
醃料:
鹽1茶匙,糖半茶匙,醬油1大湯匙,胡椒粉少許,生粉1茶匙
調味料:
泰式雞醬適量
做法:
1. 豬肉加入醃料抓勻,最後加入1大湯匙水
2. 馬蹄放入袋用棍拍扁、拍碎;蔥切花;紅蘿蔔切碎;冬菇切碎
3. 香茅1根拍扁刴碎,其他切成段作竹籤肉
4.把香茅、馬蹄、紅蘿蔔、冬菇全部加入豬肉內搓勻,漏了蔥花後加入和勻,把豬肉團攪勻撻拍打到有黏性、成團,取小量包裹住香茅,再裹上麵包糠,放入油鍋內,炸至金黃色熟透即可上碟,拌上泰式雞醬即可
又如果不喜歡插香茅竹籤,可搓成球狀放入油鍋中炸至熟透即可
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寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠 材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味
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