2011年8月24日 星期三

粟米肉碎

 
 
 
新鮮粟米粒2碗、肉碎半碗、蔥花1湯匙、薑茸1茶匙、蒜茸1茶匙。

調味料:

鮮露1小匙、麻油1/2大匙、雞粉半茶匙、雞湯1碗。

作法:

1.新鮮粟米用手剝散備用。

2.豬肉碎用雞粉,粟粉,水醃10分鐘。
3.起鍋下油,下豬肉碎炒至香盛起。

4.再下薑茸、蒜茸爆香,下粟米粒、水3碗,煮至沸後。

5.加入雞湯煮約10分鐘至粟米粒熟,下豬肉碎及鮮露
炒至收汁,再下蔥花炒勻,起鍋前下麻油吊味即可。

沒有留言:

張貼留言

蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味