2011年8月3日 星期三

椒鹽排骨

個新系統真係好唔習慣,到而家都摸唔掂,好在一早寫左幾篇,
如果唔係以我d龜速,大家有排都見唔到我。
但佢有好多唔得,唔可以加公仔........咁,好煩。


排骨1斤加少許麻油、1湯匙米酒、醬油1大匙、1/2茶匙鹽、1/2茶匙糖
和1/2茶匙的白胡椒粉和少許水抓醃15分鐘。1/2杯脆酥粉加1/8大湯匙小蘇打粉
和適量水調成麵糊。排骨沾裹麵糊

排骨沾裹麵糊,再沾裹地瓜粉。

入油鍋油泡至熟成撈起,再將油溫拉高放回鍋中逼油。

蔥2支切細茸、蒜3顆切茸、辣椒2支切細茸,花椒粒加鹽乾炒至香,
過濾成花椒鹽備用,起鍋加少許油煉花椒油,爆香蔥、蒜、辣椒,
再將排骨放進一起拌炒,灑上椒鹽即可。

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味