2011年8月30日 星期二

益母草

益母草名字聽起來好像和婦女比較合,但原來和男士比較合得多,
只因她對男性前列線有好大幫助,對女性調經都有用,
可以說甚麼人都飲得,古人話太子都飲唔壞。



益母草1兩、紅棗10粒,有衣花生2兩。






放入煲內加入適量清水煲45分鍾後加片糖即可。






記得啊!一定要加足夠的糖,因為她真的很苦的。

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味