2011年8月10日 星期三

老黃瓜赤小豆

家D肉真係好貴,尼度要24蚊,得一個巴長大,一舊骨全部肉,
叫老板娘斬碎先發現,有D多多骨小小肉嘅,下次要望清楚先得。


今日要煲老黃瓜


簡簡單單嘅有陳皮、蜜棗,扁豆、赤小豆。
 
老黃瓜洗淨去瓤,留皮;陳皮浸軟去瓤;西施骨用沸水汆燙好,
沖洗乾淨;
蜜棗、扁豆、赤小豆洗淨;全部材料放入大煲中,
水滾轉中火煲2小時即可。

沒有留言:

張貼留言

蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味