2012年8月24日 星期五

蒜蓉豆苗、香草雞翼


好耐無食尼隻豆苗,貪佢一個好處纖維都幾粗,係明日即見。




都唔知煮乜野好,又係雞翼,今次加d香草落去,又幾好味。

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味