2012年10月31日 星期三

臘腸蒸雞





今次用左金針雲耳蒸雞+埋臘腸,蒸出黎D雞件變得惹味,D汁愛黎送飯一流。

見到臘腸又話食埋先減肥囉。

材料:
鮮雞半隻、臘腸1 條、薑絲1茶匙、粟粉1茶匙、金針、雲耳適量。
調味料:
蠔油2茶匙、胡椒粉適量、麻油2茶匙、紹興酒4茶匙、糖半茶匙、老抽半茶匙。
做法:
1.鮮雞以淸水油洗後,剁塊。臘腸斜切片、金針、雲耳用水浸4分鐘。
2.將雞塊、臘腸、金針、雲耳、薑絲、粟粉與調味料拌勻,放於蒸碟上,加入鑊隔水蒸15~20鐘。

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味