2012年10月9日 星期二

荃灣曹公潭

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荃灣曹公潭戶外康樂中心,個人幾喜歡佢,地方夠集中,全部活動室都係同一個建築內,唔似鯉魚門渡假村咁食個飯要行2個山頭



其實都黎過幾次,今次想話玩吓D戶外活動 — 繩綱陣,睇吓睇吓驚體能唔夠比人笑。



過隔離見有哥爾夫球無乜人,咁又學人玩吓咁啦,3個洞都好快打完,三桿入一個洞,教練重話我叻添。










行行吓都有D熱,都係走去打桌球嘆吓冷氣,呵~ ~ 尼度打波唔使錢真係唔錯。







吃過午餐,又可以繼續玩其他野。


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串吓珠仔,游吓水,打毛球,睇吓書,上網都得,總知唔錯啦。只係有一個唔好地方,係有D講普通話嘅人,佢地有男有女,有老有嫩,似家庭形式,係度食飯啦,游水咁,只差係唔係住度住埋姐。唉!強國人入侵到尼度la。


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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味