2020年9月29日 星期二

酥炸雞米花

為甚麼叫雞米花 啊~ 我不知道,只因我有很多天不在家住全在外食,不停的嚐鮮,碰上它味道也不錯,所以回家了又做個A版試試

最近沒有湯水,快手滾個紫菜湯配雞米花無咁熱氣
材料:
雞扖2件,麵粉1碗
醃料:
蒜粉適量,鹽1茶匙,糖1茶匙,胡椒粉少許
做法:
1. 雞扖洗淨去皮、切條再切成粒,加入醃料拌勻醃30分鐘
2. 把醃好的雞丁加入麵粉中拌勻,把多出麵粉篩走,放入水中泡一下水,取出隔乾水再放入麵粉中兜勻
3. 燒熱油,雞把2雞入鍋炸至外皮變硬取出,把油温升高後雞塊下鍋再搶酥即可上碟





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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味