2012年6月10日 星期日

海鮮意粉

返左黎咁耐,就寫青島post咁耐,亞虎用到我嘔,有時唔見左D相,千奇百怪,只係無太大問題,佢很出就得啦,感恩。



寫食經變得容易好多,寫梗青島遊都係求其煮。





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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味