2009年11月12日 星期四

梅菜炒肉未、酥炸小黃花魚

係街市飄移時見到好乾淨,無沙梅菜,
想到好耐無食,所以買左少少,因為唔想咁肥膩,
又唔想燜咁耐,所以無買五花肉,只用半肥廋肉碎,
呵呵~ ~ 簡單又快趣。

梅菜炒肉未
梅菜略浸後,洗乾淨,切碎放入白鑊炒至香盛起;
燒熱鑊,下豬肉碎炒至出油,加入乾蔥片、薑片、蒜片爆香,
放入梅菜、生抽2湯匙略燜,加少許胡椒粉即可上碟。
 

梅菜做餸非常送飯,而且隔夜更入味,
若有餘下可以加辣椒炒熱,淋上蒸好豆腐面,
就變成另一個款餸。


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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味