2009年10月28日 星期三

牛展湯米、炸春捲

今次下午茶簡單易做,因為一早做好放在燜燒鍋,即時只需要切,
另配炸春卷,又簡單又快手。

牛展湯米

份量我會做多一d,之後放係冰格,隨時熱返可以食;
用煲煑滾2公升水,加入1/4杯的紹酒,薑4片,蔥及牛展,
冚蓋,大火滾10分鐘後取出牛展,倒去煲中的水。

之後把牛展放入燜燒內鍋中,加入水1公升(或蓋過牛展即可),
再加1/4杯酒及薑,冚蓋,大火煮至滾,
15分鐘,移入燜燒外鍋中待4小時即成(再加熱就太冧唔爽)。


取出牛展用鹽擦勻全身,待15分鐘吸收即可切件。

把燜燒鍋中燜牛展的水加入2杯雞湯煮滾加鹽和糖調味

 牛展淋上牛展上湯,
配上米粉及春卷就變得好豐富了。

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味