2010年5月21日 星期五

酥皮咖哩牛肉角

之前睇報紙有個9日可減8磅餐單,睇完就想笑,見體重又升返,
無衫著,啲起心肝去減,用12日時間,由137減至130,
但,由下午茶就開始我的增磅之旅,到旅行完返來一定會升突,哈哈!

酥皮咖哩牛肉角
 
聽日要去韶關旅行,一早搞掂晒D野,
下午茶時間整酥皮咖哩角吃,因集合時間好早
約埋個朋友夜d過深圳揼骨,咁聽朝唔使驚趕唔切。

平時可以整定d咖哩角放冰格先,食時唔使解凍即可放入焗爐,
咁十分鐘就可以嘆到熱辣辣咖哩角,配埋咖啡一流。

現成酥皮真係好簡單。
只需要攪掂想食嘅內餡就得。


十分鐘就完成真係好簡單


 
一陣就出發旅行,返來再同你地傾過。

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味