小安琪~ ~因為喜歡吃,想同大家分享些簡單、容易、方便、又味美之食譜 哈~ ~
2010年8月25日 星期三
黃金椰菜
材料:
椰菜1個、蒜茸1湯匙、鹹蛋2顆
調味料:
鹽1/4茶匙、米酒1湯匙、麻油1/2湯匙、水2湯匙
做法:
1.將鹹蛋去殼,取出蛋黃,蛋白切成細丁狀。
2.將椰菜洗淨後,去除外表較綠的老葉部份。
3.鍋煲滾水,下椰菜,入少許油,汆燙約1分鐘至半熟,撈出瀝乾。
4.鍋入油,爆香蒜茸,下鹹蛋白炒香,加入米酒、將3、水、鹽拌炒均勻,蓋上鍋蓋,燜煮約1分鐘,起鍋前淋上麻油即可上碟。
5.將鹹蛋黃用濾網過濾成粉末狀,撒在椰菜上即可。
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