2010年10月3日 星期日

印度酥餅

印度酥餅
首先將160 -170温水, 20奶油, 10糖, 5鹽, 7快速酵母,蔥或芫茜切幼粒,全部材料攪一攪後,加入己篩 300中筋麵粉,用手揉成糰即可,不需出筋,打好後,分成 100小糰休息20分鐘。
燒熱鍋加入橄欖油,將休息好的麵糰拉扯開來作餅狀,大火煎30秒,翻面再煎15秒到表面金黃色起泡即成。
 

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蓮子百合四白湯

寧心、潤肺、補脾腎、安神助眠  材料: 蓮子1兩,百合1兩,淮山4片,杏仁10克,西施骨半條 做法: 西施骨用薑片、蔥結、料酒出水 全部材料放入鍋內大火煲20分鐘,再轉中小火煲1個半小時即可用鹽調味